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Après une première vie professionnelles dans les Ressources Humaines et la Psychologie du Travail, j'ai choisi de me lancer à mon compte en 2018 !

Depuis, j’évolue dans les univers du marketing, de la communication, du sport et de l’événementiel, au travers de projets aussi variés qu’enrichissants.

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Marathonienne et maman de deux petites filles, je sais combien l’énergie, l’équilibre et le bien-être sont précieux au quotidien.

Au fil des années, j’ai compris que le mouvement, l’alimentation et le mental sont de véritables piliers de santé, de bien-être et de performance. Ils sont intimement liés et peuvent profondément influencer notre façon de vivre, de progresser et d’atteindre nos objectifs.

C’est ce qui m’a naturellement conduite à me former à la nutrition, puis à la préparation mentale, afin de compléter mon parcours et de vous accompagner de façon plus globale.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous aider à retrouver plus d’énergie, à améliorer votre quotidien, à apaiser votre relation à l’alimentation ou à optimiser vos performances, grâce à une approche simple, durable et adaptée à votre réalité.

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C’est ainsi qu’est née Fran Care : une approche autour de la nutrition, de l’équilibre et de la préparation mentale, pour vous aider à prendre soin de vous, progresser et vous sentir pleinement acteur de votre quotidien !